par Sylvie Borrat | Mar 3, 2025 | Soins
Des recettes IG bas saines Un petit déjeuner IG bas Le traditionnel petit-déjeuner à la française, composé de tartines baguette/confiture ou de café accompagné d’un croissant, n’est pas l’option la plus optimale sur le plan nutritionnel et diététique. Le matin, notre...
par Sylvie Borrat | Oct 21, 2024 | Soins
Offrez du bien-être avec une Carte cadeau ! À l’occasion d’un anniversaire, de Noël, ou simplement pour le plaisir d’offrir, une carte cadeau est le choix idéal pour ceux qui souhaitent faire plaisir à leurs proches. Elle permet de découvrir un éventail de...
par Sylvie Borrat | Mai 20, 2024 | Nutrition, Soins
C’est quoi les compléments alimentaires ? Les compléments alimentaires sont des produits sous forme de pilules, capsules, poudres ou liquides qui contiennent des ingrédients nutritifs destinés à compléter le régime alimentaire. Ils sont conçus pour fournir des...
par Sylvie Borrat | Avr 15, 2024 | Lyme, Maladies, Nutrition, Soins
La naturopathie et la maladie de Lyme L’accompagnement de la maladie de Lyme implique une diversité de techniques et de méthodes. Initialement, lors de mes débuts dans l’écriture de mon mémoire sur cette maladie, j’ai été rassuré en constatant...
par Sylvie Borrat | Mar 17, 2024 | Soins
Les Conseils après un Drainage Lymphatique Après un drainage lymphatique, qu’il soit Brésilien ou traditionnel, il est important de suivre quelques conseils pour favoriser votre bien-être, optimiser les résultats et aussi les faire perdurer dans le temps. Voici...
par Sylvie Borrat | Mar 4, 2024 | Soins
Le drainage lymphatique Brésilien quand on fait du sport Le Drainage Lymphatique est une technique reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé des sportives et des sportifs. Êtes-vous à la recherche d’une manière efficace de prendre soin de votre corps et...
par Sylvie Borrat | Mar 4, 2024 | Soins
Être accompagné par la naturopathie quand on fait du sport En tant que sportifs et sportives, vous êtes constamment sollicités physiquement, que ce soit lors des entraînements intenses ou des compétitions. Quand vous faites du sport, optimiser vos performances et...
par Sylvie Borrat | Fév 29, 2024 | Soins
La Cohérence Cardiaque : une pratique bienfaisante pour le bien-être quotidien La cohérence cardiaque est une pratique simple et puissante qui vise à harmoniser les battements du cœur avec la respiration. En régulant notre rythme cardiaque, cette technique favorise un...
