Les BONNES COMBINAISONS ALIMENTAIRES, c’est quoi ?

Pour comprendre les bonnes combinaisons alimentaires étudions les mécanismes de la digestion Les différentes étapes de la digestion Le processus de digestion commence dans la bouche et se poursuit dans l’œsophage. Tout d’abord, lorsque nous commençons à voir et...

LE SUCRE: 1ÈRE PARTIE

Addiction au sucre : Être accompagné par une naturopathe. Comme toutes les dépendances, l’addiction au sucre est progressive L’addiction au sucre suit une progression insidieuse et déclenche une cascade de réactions cérébrales similaires à celles provoquées par...

LE SUCRE: 2ème PARTIE

Pourquoi est-il crucial de manger des fibres en premier ? Notre corps est programmé pour assimiler les nutriments selon certaines combinaisons et séquences. Il est essentiel de commencer un repas par des fibres (suivies par les protéines et les graisses, puis les...

Alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire

Principes de l’alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire selon le Dr Seignalet Élaboré par le Dr Jean Seignalet, médecin biologiste et spécialiste de l’immunité, Ce type d’alimentation serait efficace dans le traitement de près de 100 pathologies (91...