LE SUCRE: 4ème PARTIE: l’Indice Glycémique

Indice ou Index Glycémique : IG ? Pour manger peu sucré il faut d’abord définir ce qu’est l’indice glycémique des aliments. L’indice glycémique, ou IG, est un critère de classement des aliments qui contiennent des Glucides. Il est basé sur ses effets sur la...

LE SUCRE: 3ème PARTIE: Les dangers du sucre

Le Sucre: plaisir et précautions Le sucre, qu’on le souhaite ou non, est souvent associé à une image négative. Pourtant, il ne faut pas oublier qu’en plus de ravir nos papilles, il joue un rôle essentiel dans plusieurs fonctions métaboliques. Néanmoins, il est...

Qu’est-ce que la naturopathie et à quoi sert-elle ?

Pour certains, le naturopathe est un expert en méthodes naturelles capable de résoudre chaque problème de santé. Pour d’autres, c’est un spécialiste en alimentation ou la personne à consulter pour soigner un petit souci de manière naturelle, sans aller plus loin....

Carte Cadeau

🎁 Offrez le cadeau du bien-être avec une Carte cadeau ! 🎁 À l’occasion d’un anniversaire, de Noël, ou simplement pour le plaisir d’offrir, une carte cadeau est le choix idéal pour ceux qui souhaitent prendre soin d’eux ou faire plaisir à leurs proches. Elle permet de...

Carte Cadeau pour les fêtes

Offrez un moment de bien-être pour les fêtes ! Préparez-vous à vivre une expérience relaxante et détoxifiante avec un Soin de drainage lymphatique Brésilien D’une durée d’une heure Idéal pour se sentir léger(e) et revitalisé(e) en cette période festive. Ce...

Les BONNES COMBINAISONS ALIMENTAIRES, c’est quoi ?

Pour comprendre les bonnes combinaisons alimentaires étudions les mécanismes de la digestion Les différentes étapes de la digestion Le processus de digestion commence dans la bouche et se poursuit dans l’œsophage. Tout d’abord, lorsque nous commençons à voir et...

Alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire

Principes de l’alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire selon le Dr Seignalet Élaboré par le Dr Jean Seignalet, médecin biologiste et spécialiste de l’immunité, Ce type d’alimentation serait efficace dans le traitement de près de 100 pathologies (91...

Les Compléments Alimentaires

C’est quoi les compléments alimentaires ? Les compléments alimentaires sont des produits sous forme de pilules, capsules, poudres ou liquides qui contiennent des ingrédients nutritifs destinés à compléter le régime alimentaire. Ils sont conçus pour fournir des...