par Sylvie Borrat | Fév 10, 2025 | Soins
Indice ou Index Glycémique : IG ? Pour manger peu sucré il faut d’abord définir ce qu’est l’indice glycémique des aliments. L’indice glycémique, ou IG, est un critère de classement des aliments qui contiennent des Glucides. Il est basé sur ses effets sur la...
par Sylvie Borrat | Jan 27, 2025 | Soins
Le Sucre: plaisir et précautions Le sucre, qu’on le souhaite ou non, est souvent associé à une image négative. Pourtant, il ne faut pas oublier qu’en plus de ravir nos papilles, il joue un rôle essentiel dans plusieurs fonctions métaboliques. Néanmoins, il est...
par Sylvie Borrat | Nov 13, 2024 | Soins
Pour certains, le naturopathe est un expert en méthodes naturelles capable de résoudre chaque problème de santé. Pour d’autres, c’est un spécialiste en alimentation ou la personne à consulter pour soigner un petit souci de manière naturelle, sans aller plus loin....
par Sylvie Borrat | Oct 21, 2024 | Soins
🎁 Offrez le cadeau du bien-être avec une Carte cadeau ! 🎁 À l’occasion d’un anniversaire, de Noël, ou simplement pour le plaisir d’offrir, une carte cadeau est le choix idéal pour ceux qui souhaitent prendre soin d’eux ou faire plaisir à leurs proches. Elle permet de...
par Sylvie Borrat | Oct 21, 2024 | Soins
Offrez un moment de bien-être pour les fêtes ! Préparez-vous à vivre une expérience relaxante et détoxifiante avec un Soin de drainage lymphatique Brésilien D’une durée d’une heure Idéal pour se sentir léger(e) et revitalisé(e) en cette période festive. Ce...
par Sylvie Borrat | Juil 27, 2024 | Soins
Pour comprendre les bonnes combinaisons alimentaires étudions les mécanismes de la digestion Les différentes étapes de la digestion Le processus de digestion commence dans la bouche et se poursuit dans l’œsophage. Tout d’abord, lorsque nous commençons à voir et...
par Sylvie Borrat | Juin 17, 2024 | Soins
Principes de l’alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire selon le Dr Seignalet Élaboré par le Dr Jean Seignalet, médecin biologiste et spécialiste de l’immunité, Ce type d’alimentation serait efficace dans le traitement de près de 100 pathologies (91...
par Sylvie Borrat | Mai 20, 2024 | Nutrition, Soins
C’est quoi les compléments alimentaires ? Les compléments alimentaires sont des produits sous forme de pilules, capsules, poudres ou liquides qui contiennent des ingrédients nutritifs destinés à compléter le régime alimentaire. Ils sont conçus pour fournir des...