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Pour comprendre les bonnes combinaisons alimentaires étudions les mécanismes de la digestion Les différentes étapes de la digestion Le processus de digestion commence dans la bouche et se poursuit dans l’œsophage. Tout d’abord, lorsque nous commençons à voir et...
par Sylvie Borrat | Juin 17, 2024 | Soins
Principes de l’alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire selon le Dr Seignalet Élaboré par le Dr Jean Seignalet, médecin biologiste et spécialiste de l’immunité, Ce type d’alimentation serait efficace dans le traitement de près de 100 pathologies (91...
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par Sylvie Borrat | Mar 4, 2024 | Soins
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par Sylvie Borrat | Mar 4, 2024 | Soins
En tant que sportifs et sportives, vous êtes constamment sollicités physiquement, que ce soit lors des entraînements intenses ou des compétitions. Pour optimiser vos performances et prévenir les blessures, il est essentiel de prendre soin de votre santé dans sa...
par Sylvie Borrat | Fév 29, 2024 | Soins
La Cohérence Cardiaque : une pratique bienfaisante pour le bien-être quotidien La cohérence cardiaque est une pratique simple et puissante qui vise à harmoniser les battements du cœur avec la respiration. En régulant notre rythme cardiaque, cette technique favorise un...
