par Sylvie Borrat | Juil 31, 2025 | Soins
Préservez sa santé oculaire Les yeux sont des organes sensibles, particulièrement exposés au stress oxydatif, à la lumière bleue, au vieillissement et aux carences nutritionnelles. Pour prendre soin de vos yeux au quotidien, misez sur une alimentation protectrice et...
par Sylvie Borrat | Juil 25, 2025 | Soins
La Micro-immunothérapie au service de votre Système immunitaire La micro-immunothérapie représente l’un des traitements spécifiques majeurs des affections liées au système immunitaire. La micro-immunothérapie est une approche thérapeutique qui consiste à administrer...
par Sylvie Borrat | Juin 2, 2025 | Soins
Les information présentées dans cet article ne peuvent en aucune façon se substituer à un diagnostic ou à un traitement médical qui demeurent la démarche indispensable de votre médecin traitant pour identifier et soigner une maladie. L’objectif de l’auteure est de...
par Sylvie Borrat | Juin 2, 2025 | Soins
Les informations présentées dans cet article ne peuvent en aucune façon se substituer à un diagnostic ou à un traitement médical, qui demeurent la démarche indispensable de votre médecin traitant pour identifier et soigner une maladie. L’objectif de l’auteure est de...
par Sylvie Borrat | Avr 18, 2025 | Soins
La Médecine des Ventouses© : Une Approche Thérapeutique Intégrative et Codifiée Une redéfinition contemporaine d’une pratique ancestrale La Médecine des Ventouses ©, aussi connue sous le nom de cupping therapy, s’inscrit aujourd’hui dans une dynamique de...
par Sylvie Borrat | Mar 3, 2025 | Soins
Des recettes IG bas saines Un petit déjeuner IG bas Le traditionnel petit-déjeuner à la française, composé de tartines baguette/confiture ou de café accompagné d’un croissant, n’est pas l’option la plus optimale sur le plan nutritionnel et diététique. Le matin, notre...
par Sylvie Borrat | Fév 10, 2025 | Soins
Indice ou Index Glycémique : IG ? Pour manger peu sucré il faut d’abord définir ce qu’est l’indice glycémique des aliments. L’indice glycémique, ou IG, est un critère de classement des aliments qui contiennent des Glucides. Il est basé sur ses effets sur la...
par Sylvie Borrat | Jan 27, 2025 | Soins
Le Sucre: plaisir et précautions Qu’on le souhaite ou non, le sucre est souvent associé à une image négative. Pourtant, il ne faut pas oublier qu’en plus de ravir nos papilles, il joue un rôle essentiel dans plusieurs fonctions métaboliques. Néanmoins, il est...
par Sylvie Borrat | Nov 13, 2024 | Soins
Pour certains, le naturopathe est un expert en méthodes naturelles capable de résoudre chaque problème de santé. Pour d’autres, c’est un spécialiste en alimentation ou la personne à consulter pour soigner un petit souci de manière naturelle, sans aller plus loin....
par Sylvie Borrat | Nov 8, 2024 | Nutrition
C’est quoi une protéine ? Lorsque l’on passe à table, notre assiette contient, généralement, 3 grands groupes d’aliments : des glucides : sucres rapides et sucres lents; des lipides ou matières grasses et enfin; des protéines. Les protéines sont de grosses...
